Mimowolne zgrzytanie zębami (często podczas snu) oraz ich nadmierne zaciskanie, mogą prowadzić do zaburzeń w prawidłowym funkcjonowaniu stawu skroniowo-żuchwowego. Ponadto mogą prowadzić do starcia zębów, stanów zapalnych miazgi, bólów szczęki i/lub żuchwy oraz przerostu mięśni twarzy. Rozwiązaniem problemu w większości przypadków jest szyna relaksacyjna, w postaci nakładki z twardego akrylu, której głównym celem jest rozluźnienie uścisku szczęki. Wykonanie szyny w Centrum Stomatologii MagnaDENT, Kraków polega na pobraniu wycisku łuków zębów górnego i dolnego przez lekarza protetyka i wykonaniu w laboratorium protetycznym szyny akrylowej. Szynę zaleca się stosować w nocy. Odpowiednio dopasowana zapewnia stabilną pozycję żuchwy, odciążenie mięśni i ochronę przed ścieraniem zębów. Należy pamiętać o codziennym czyszczeniu szyny.